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Impulse

09.01.2023

Einfach Gehen...

Einfach Gehen...

Wir sind alle über Wochen zu Hause, in unseren vier Wänden. Ganz besonders häufig hören wir den Ratschlag „Geh eine Runde an der frischen Luft, dann geht es Dir besser“! Wissen wir eigentlich, was unser Gehen wirklich alles bewirken kann?" Diese Bewegung löst eine ganze Menge positiver Reaktionen in uns aus – wir verbessern unsere Konzentration und Koordination, wir reduzieren Stress, wir entgiften und wir sind mehr fokussiert und voller Energie!

Nix wie raus und bleibt in Bewegung!

Viel Freude beim Organisieren und Bewegen mit Brain Gym®!

Dein BGÖ-Team

 

Vielen Dank Renate Dietz (Text) und Alexandra Gander (Comic)

Brain Gym Österreich
Bewegungsorientierte Lebensbegleitung
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Letzte Änderung: 06.02.2023

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