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Das ist Brain Gym®

Das ist Brain Gym®

Brain Gym Österreich

Das ist Brain Gym®

Egal, ob Schüler beim Lernen oder wir Erwachsene mit alltäglichen Herausforderungen: Wir alle lernen, uns im Alltag anzupassen.

Und genau da hilft Brain Gym®:

  • Zum einen schult Brain Gym® unsere Wahrnehmung: Wie verhalte ich mich unter Stress anders? Welche Gedanken, Emotionen und anderen Bewegungsmuster lege ich mir unter Stress zu?
  • Zum anderen bietet Brain Gym® Wege aus dem Stress durch gezielte, leichte Bewegungen
  • Diese Bewegungen fördern unsere physischen Komponenten des Anpassens: visuelle, auditive, motorische Fähigkeiten sowie Fähigkeiten zur Stressbewältigung.

Das „Brain Gym®“-Programm ist ein ganzheitliches System, das auf den Prinzipien der Pädagogik, Gehirnentwicklung und Kinesiologie basiert. Das „Brain Gym®“-System nutzt 26 gezielte Bewegungsübungen und damit verbundene Techniken und hilft, unsere geistige Bestleistung in den wichtigsten Momenten des Lebens zu erreichen.

 

Unter dem Motto „Leben ist Bewegung“ haben Dr. Paul E. Dennison und seine Frau Gail Dennison Brain Gym® entwickelt und Menschen durch und mit Brain Gym® geholfen, innere Unruhe und Verspannungen abzubauen und gleichzeitig Denkvermögen sowie Lernbereitschaft aufzubauen. Brain Gym® ermöglicht, dass „im Lernmodus befindliche Menschen“ das Lernen wieder einfacher, sicherer und freudvoller erleben.

 

Was als Methode begann, Schülern im sonderpädagogischen Unterricht beim Erwerb von Lesefähigkeiten zu helfen, ist heute ein Programm, das Tausende von Menschen in über 80 Ländern auf der ganzen Welt dabei unterstützt, ihre geistige und innere Stärke zu entdecken.