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Movement Dynamics (MD223+224)

Movement Dynamics

Ein Kurs mit viel Flow in Bewegung, Musik und Atmen... zehn verschiedene Balanceabläufe sind für das Wohlfühlen im Alltag und in speziellen Lebenssituationen sehr hilfreich. Eine Vielzahl von Bewegungen ermöglicht, an sich selbst neue Seiten zu entdecken und bringt viel Abwechslung beim Balancieren mit KlientInnen.

Kursinhalte:

Neue Bewegungen in drei Dimensionen kennenlernen

10 verschiedene Balancen

Sich wohl fühlen in einer Gruppe

Dynamische Ergonomie für Leichtigkeit und Vitalität

Nonverbale Kommunikation

Aktiv sein im Kinesphärischen Raum

Fokussierter Flow im Leben

In Beziehung stehen

Selbst-Management

Kreative Entfaltung

Spontaneität