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Impulse

14.01.2021

Einfach GEHEN….

Wir sind alle über Wochen zu Hause, in unseren 4 Wänden. Ganz besonders häufig hören wir den Ratschlag „Geh eine Runde an der frischen Luft, dann geht es Dir besser“!

Wissen wir eigentlich, was unser Gehen wirklich alles bewirken kann?

Diese Bewegung löst eine ganze Menge positiver Reaktionen in uns aus – wir verbessern unsere Konzentration und Koordination, wir reduzieren Stress, wir entgiften und wir sind mehr fokussiert und voller Energie!

Nix wie raus und bleibt in Bewegung!

 

Impuls von Renate Dietz

Brain Gym® Österreich
Bewegungsorientierte Lebensbegleitung
A-4501 Neuhofen ● Flurweg 9A
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Tel: +43 676 795 0000
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Letzte Änderung: 26.02.2021

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